書籍レビュー

  1. 「LIFE SHIFT‐100年時代の人生戦略‐(後編)」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康…

    「LIFE SHIFT-100年時代の人生戦略-」のレビュー後編です。前編 → コチラ前編では、本書の前編として、「100年時代」と…

  2. 「LIFE SHIFT‐100年時代の人生戦略‐(前編)」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康…

    働き方改革や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2016年に東洋経済新報社より出版された「LIFE SHIF…

  3. 「マインドフルネスで脳が変わる!」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康本 vol.12

    今回ご紹介させていただくのは2017年に宝島社より出版された「マインドフルネスで脳が変わる!」です。マインドフルネスと一言でいいますが、その概念は様々。…

  4. 「慶應大学マインドフルネス教室へようこそ!」 健康経営・働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康本…

    マインドフルネス、瞑想、座禅、メンタルタフネス、ストレスマネジメントなど、近頃、私たちの「心」に対する様々なアプローチが取り上げられています。今回は…

  5. 「疲れない身体をいっきに手に入れる本」 働き方改革、健康経営に役立つオススメ本レビュー vol.9

    今回も働き方改革や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2016年に講談社より出版された「疲れない身体をいっきに手…

  6. 「カラダマネジメント術!」 健康経営、働き方改革に役立つ書籍レビュー vol.8

    今回も健康経営や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2010年にマガジンハウスより出版された「カラダマネジメント…

  7. 「誰でもできる! 『睡眠の法則』超活用法」 健康経営、働き方改革に役立つ書籍レビュー vol.7

    今回も健康経営や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2013年に自由国民社より出版された「誰でもできる! 『睡眠…

  8. 「脳が冴える15の習慣」 健康経営、働き方改革に役立つ書籍レビュー vol.6

    今回も健康経営や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2006年に NHK出版より出版された「脳が冴える15の習慣…

  9. 「ポジティブ脳の使い方」 健康経営、働き方改革に役立つ書籍レビュー vol.5

    今回も健康経営や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2016年に学研プラスより出版された「ポジティブ脳の使い方」…

  10. 「疲れない体を作る免疫力」 健康経営、働き方改革に役立つ書籍レビュー vol.4

    今回も健康経営や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2010年に知的生きかた文庫より出版された「疲れない体を作る…

PAGE TOP