姿勢

  1. 食事

    よく「噛む」とパフォーマンスが上がる??メジャーリーガーがガムを噛む理由。

    メジャーリーガーが、ガムやナッツをかじっている姿、よく見られる光景ですね。これは、緊張高まる試合の中で、選手たちが「噛む」運動をすることでリラックス…

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  1. セミナー/イベント

    【終了】11/19(水)開催の「HRカンファレンス2014秋」で講演します。
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    情報誌「Sports Japan」にて掲載いただきました
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