加藤 功甫

  1. 睡眠

    夏バテしない体を作る3つの快眠法

    |暑い夏に気を付けたいのは気温差!暑い暑い夏がやってきました。今年は特に暑い! 世界的に酷暑となっている北半球。スウェーデンなどの北欧諸国ですら、30度…

  2. 生産性向上

    午後も高いパフォーマンスを発揮したいビジネスパーソンがすべきこと

    |実は日本人の4割が睡眠不足!その解消法は・・・多くの会社が新年度を迎え忙しさが増す中、花粉の飛来も合いまり、いつも以上にタフな生活を送るビジネスパーソンが…

  3. 生産性向上

    「生産性」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康本 vol.16

    今回も働き方改革や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2016年にダイヤモンド社より出版された「生産性」です。…

  4. 健康推進コラム

    東京は街全体がジム?!

    オリンピックが盛り上がっています。どうしても夏季オリンピックが大きく取りざたされがちですが、冬季オリンピックは何か別次元の人間の可能性、スポーツの可…

  5. 運動

    出張から始める運動習慣のススメ

    2018年は平昌冬季オリンピック2019年はラグビーW杯2020年は東京夏季オリンピック2021年はワールドマスターズゲームス今…

  6. 健康推進コラム

    5000円以下で買える!健康生活サポートガジェット3選

    今年も残すところあと20日。2018年へ向けてやり残したことはありますか?「健康」は誰にとっても大切ですよね。しかし、往々にして 健康 < …

  7. カラダの健康

    三日坊主のあなたのために。運動継続アプリ3選

    「適度な運動を心がけてください」ついつい不規則な生活を送りがちのビジネスパーソンには、耳に胼胝ができるほど聞き飽きている言葉ではないでしょうか。…

  8. 書籍レビュー

    「アタマがみるみるシャープになる!!脳の強化書」 働き方改革に取り組む人事の皆様へオススメ本レビュー…

    今回も働き方改革や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2010年にあさ出版社より出版された「アタマがみるみるシャ…

  9. 書籍レビュー

    「職場の問題地図」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康本 vol.14

    今回も働き方改革や生産性向上に役立つ書籍のレビューをお届けいたします。今回ご紹介させていただくのは2016年に技術評論社より出版された「職場の問題地図」です…

  10. 書籍レビュー

    「LIFE SHIFT‐100年時代の人生戦略‐(後編)」働き方改革を考える人事の皆様へオススメ健康…

    「LIFE SHIFT-100年時代の人生戦略-」のレビュー後編です。前編 → コチラ前編では、本書の前編として、「100年時代」と…

  1. 健康経営/働き方改革

    「やめる」ことから始める働き方改革8選
  2. 健康経営・働き方改革を推進する企業インタビュー

    事例で学ぶ健康経営 Vol.1 株式会社ファナティック 〜クラウド型健康ランチシ…
  3. 生産性向上

    これからが健康経営取り組みのチャンス、健康経営サポートサービス3選!
  4. 健康推進コラム

    東京は街全体がジム?!
  5. 健康経営ニュース

    健康経営銘柄2018 選定の舞台裏を読み解く
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